Första inlägget på bloggen och vem vet, kanske är det också mitt allra första möte med dig! Eller så har våra vägar redan korsats på ett eller annat sätt. Alldeles oavsett, riktigt varmt välkommen! Jag ser så fram emot att få dela min resa genom livet tillsammans med dig. För jag hoppas innerligt att du vill hänga med, bidra och tycka till.
Vad kommer bloggen innehålla?
Jag kommer dela med mig av mina tankar och reflektioner kring hur man på olika sätt kan trivas bättre med sig själv, i sitt eget liv. Det blir garanterat en salig blandning av allt, precis allt, som kan påverka vår känsla av välbefinnande.
Såsom tips på hur man kan göra för att stå i centrum av sitt eget liv och ändå vara en empatisk och hjälpsam medmänniska. Reflektioner kring stress, prestation och jämförelse. Förklaringar på varför kärleksrelationer kan vara så komplexa och vilka faser man behöver ta sig igenom för att få uppleva den riktigt djupa, äkta kärleken. Tips på hur man kan göra för att skapa förutsättningar för att sova bättre och berätta om vad som händer både fysiskt och mentalt om man får för lite sömn under en lite för lång tid.
Förklara skillnaden mellan att vara introvert och extrovert och givetvis dela med mig av hur man kan idka självomsorg när livet skaver och känns svårt. Dessutom bjuder jag dig säkert då och då på någon skön yoga eller välbehövlig meditation.
Min önskan är att kunna bidra med olika sätt att se på saker och ting. Att balansera och ge tips på hur du kan tänka och agera för att må lite bättre. Ge dig som ett smörgåsbord där du själv väljer det du tror på och vill prova.
Du kommer givetvis också få följa med mig i min vardag. På mina olika äventyr genom livet. Hänga med på mina ups and downs. Så som livet är.
Så som du förstår kommer bloggen innehålla en härlig mix mellan högt och lågt. Djup och lättja.
Mina 12 tips
Innan vi säger hej då för nu, skulle jag vilja dela med mig av mina 12 tips på hur man kan förvalta sina dagar väl. Tänker att ett liv går så rasande snabbt och att det därför är värdefullt att då och då faktiskt stanna upp och fundera på om man fyller de dagar man får på bästa tänkbara sätt.
- Skjut inte upp det som är viktigt.
- Gör mer av sådant som får dig att tappa bort tid och rum.
- Lägg mindre tid på saker och människor som du inte mår bra av.
- Jämför dig inte med andra.
- Skratta oftare.
- Var snäll mot dig själv och dina medmänniskor. Inkludera.
- Lägg inte tid på att vara till lags eller oroa dig för vad andra människor tycker och tänker.
- Ta ansvar och säg förlåt.
- Njut av livets goda.
- Ge utrymme för dem du älskar och var närvarande i era samtal.
- Berätta för dem att du gör det, älskar dem vill säga.
- Pausa då och då för att påminna dig om allt fint du har i ditt liv.
Kram & kärlek!
Åsa
